Ofrezco charlas y talleres sobre una variedad de temas esenciales para tu bienestar:

- Micronutrición: Aprende sobre la importancia de vitaminas y minerales en tu salud diaria.

- Microbiota y Salud: Descubre cómo cuidar tu microbiota intestinal para mejorar tu bienestar general.

- Hábitos Saludables: Desarrolla hábitos alimentarios que te ayuden a mantener una vida saludable.

- Etiquetas Nutricionales: Aprende a leer e interpretar etiquetas nutricionales para hacer elecciones informadas en el supermercado.

- Alimentos y Nutrientes: Participa en talleres prácticos sobre cómo seleccionar y combinar alimentos para maximizar su valor nutricional.

- Cualquier tema de tu interés: Si tienes un tema específico en mente, también puedo diseñar una charla o taller adaptado a tus necesidades.

Explora estos temas en profundidad y obtén las herramientas que necesitas para mejorar tu salud a través de la nutrición. ¡Te invito a unirte y aprender más!